بررسی کامل میزان کاهش وزن بعد از لیپوماتیک

آیا به دنبال روشی برای حذف چربی‌های اضافی بدن خود می‌گردید؟ عمل جراحی لیپوماتیک به شما کمک می‌کند که در زمانی سریع از شر چربی‌ها زائد بدن خود خلاص شوید. افراد بسیاری هستند که بعد از تمرینات ورزشی طولانی مدت و اصلاح رژیم غذایی همچنان از وجود چربی‌های اضافی گلایه می‌کنند. در این مواقع با عمل لیپوماتیک به راحتی می‌توانید این چربی‌ها را خارج کرده و اندام خود را متناسب کنید. اغلب افراد با هدف زیبایی بیشتر به برداشتن چربی‌های شکم، ران‌ها، پهلوها و غبغب اقدام می‌کنند، اما می‌توان گفت که کاهش وزن بعد از لیپوماتیک نیز از مسائلی است که افراد زیادی را به سمت این روش جذب کرده است. اگرچه این روش محدودیت‌های خاص خود را در این زمینه دارد اما برای کاهش وزن افرادی که چاقی مفرطی ندارند مفید است.

در این مقاله قصد داریم به بررسی کامل اثرات کاهش وزن بعد از عمل لیپوماتیک، میزان آن، مقایسه آن با سایر روش‌ها و مراقبت‌های لازم برای پیشگیری از برگشت چربی‌ها بپردازیم.

کدام قسمت بدن برای کاهش سایز با لیپوماتیک مناسب است؟

عمل لیپوماتیک برای تخلیه چربی بسیاری از نواحی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته برای تخلیه چربی برخی از نواحی بدن، به هیچ وجه نباید از جراحی لیپوماتیک استفاده کرد. ولی عمل لیپوماتیک قادر است حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد نواحی مختلف بدن را پوشش دهد. در ادامه به معرفی برخی از قسمت‌های مناسب برای جراحی لیپوماتیک می‌پردازیم.

·       لیپوماتیک شکم

انجام لیپوماتیک شکم یکی از رایج‌ترین روش‌های لیپوماتیک، برای کاهش سایز بدن است. احتمال افزایش تجمع چربی شکم نه تنها در بانوان، بلکه در آقایان نیز بسیار شایع است. مزاج‌های بلغمی بیشتر در معرض چاق شدن شکم و پهلو قرار دارند.

 بسیاری از آقایان نیز در سنین بالا دارای اندام سیبی شکل هستند و چاقی شکم را تجربه خواهند کرد. جراحی لیپوماتیک می‌تواند حجم زیادی از چربی‌های اضافی ناحیه شکم را از بین برده و شکمی کوچک و زیبا را برای شما ایجاد کند.

·       لیپوماتیک پهلو

معمولاً چاق شدن پهلوها، زمانی اتفاق می‌افتد که چربی تجمع یافته در ناحیه شکم، به حد اشباع خود رسیده باشد. ولی در برخی افراد به صورت ژنتیکی، پهلوها محل اصلی برای تجمع چربی هستند. به گونه‌ای که حتی مقدار چربی جمع شده در پهلوها بیشتر از سایر بخش‌ها مثل شکم یا باسن است.

 اگر علاقه دارید کمر باریکی داشته باشید و به تناسب اندام خود کمک کنید، می‌توانید از جراحی لیپوماتیک برای کاهش سایز پهلو کمک بگیرید. از بین بردن چربی‌های ناحیه پهلو با استفاده از ورزش یا رژیم غذایی کار بسیار سختی است و عمل لیپوماتیک یک گزینه کاملاً مناسب خواهد بود.

·       لیپوماتیک باسن

چاقی بیش از حد باسن، باعث می‌شود شما در زمان خرید لباس، با مشکل مواجه شوید. علاوه بر این، اگر سایر نواحی بدن شما لاغر باشند، چاق شدن باسن، باعث کاهش اعتماد به نفس شما شده و تناسب اندام شما را به طور کامل به هم خواهد ریخت.

عمل لیپوماتیک باسن، می‌تواند در یک تا سه جلسه درمانی، تمامی چربی‌های تجمع یافته در زیر سطح پوست را تخلیه کند. اگر استخوان باسن شما، به صورت ژنتیکی درشت و برآمده است، جراحی لیپوماتیک انتخاب مناسبی برای شما نخواهد بود و باید از روش‌های دیگر برای لاغری ناحیه باسن کمک بگیرید.

علاوه بر این، از عمل لیپوماتیک برای لاغری ران و ساق پا، زیر بغل، غبغب و ناحیه بازو نیز استفاده می‌شود.

عوامل موثر بر کاهش وزن بعد از لیپوماتیک

لیپوماتیک روشی است که به کمک امواج در بافت چربی لرزش ایجاد می‌کند و پس از جدا کردن آن‌ها از طریق برشی روی پوست اقدام به خارج کردن آن‌ها می‌کند. لیپوماتیک (و البته هیچ روش دیگری) نمی‌تواند به طور کامل همه چربی‌ها را خارج کند. که البته خارج کردن حجم خیلی زیاد چربی در یک مرحله کار درستی نیز نیست. میزان چربی که توسط لیپوماتیک از بدن شما خارج می‌شود می‌تواند به عوامل زیر بستگی داشته باشد:

ناحیه عمل

لیپوماتیک روشی برای حذف چربی‌های موضعی است. از آن می‌توان برای حذف چربی‌های شکم، ران، پهلو، باسن، بازو، غبغب و… استفاده کرد. طبعا هر چقدر ناحیه‌ای که مورد عمل قرار می‌گیرد چربی بیشتری داشته باشد کاهش وزن شما بیشتر خواهد بود.

وزن کلی بیمار

بعضی از افرادی که برای لیپوماتیک مراجعه می‌کنند، اضافه وزن زیادی ندارند و فقط قصد حذف چربی‌هایی را دارند که به وسیله ورزش قابل حذف شدن نیست. طبعا چنین افرادی بعد از عمل نیز وزن زیادی را از دست نخواهند داد.

فرم بدن

فیزیک بدن همه افراد شبیه یکدیگر نیست. بعضی افراد به طور ژنتیکی با تجمع چربی در نواحی شکم و ران‌ها روبرو هستند. اینکه بدن شما چه فرمی داشته باشد بر میزان کاهش وزن شما بعد از عمل لیپوماتیک تاثیر خواهد داشت.

مراقبت‌های بعد از عمل

لیپوماتیک وقتی به خوبی جواب می‌دهد که بعد از عمل نیز به خوبی از آن مراقبت کنید. مصرف رژیم غذایی مناسب در دوران نقاهت و رژیم کم‌کالری به طور دائمی، پوشیدن گن در دوره بهبودی و برنامه ورزشی به تاثیر بیشتر عمل کمک خواهد کرد.

مقاله لیپوماتیک شکم و پهلو؛ راز داشتن شکمی صاف و تخت را از دست ندهید.

حداکثر کاهش وزن بعد از لیپوماتیک چقدر است؟

همانطور که در قسمت بالا توضیح داده شد میزان حذف چربی به عوامل مختلفی بستگی دارد. در صورتی که این عمل را در ناحیه شکم انجام دهید می‌توان حدود ۳ تا ۴ کیلوگرم را در یک مرحله کاهش داد. در صورتی که قصد داشته باشید حجم بیشتری را کاهش دهید لازم است که با مشورت پزشک طی چند مرحله این عمل را انجام دهید. در این صورت می‌توانید بین ۵ تا کیلوگرم از وزن خود را کاهش دهید. حذف چربی بیش از حد در یک مرحله اصلا توصیه نمی‌شود.

به طور کلی باید گفت این عمل بیشتر یک روش زیبایی است و اغلب کسانی که از آن استفاده می‌کنند اضافه وزن زیادی ندارند و تمایل دارند که اندام زیباتری داشته باشند که این روش برای این مقصود بسیار مناسب است؛ اما اگر اضافه وزن زیادی داشته باشید با این روش نمی‌توانید به وزن ایده‌آل خود برسید. در واقع کاهش سایز بعد از لیپوماتیک بیشتر از کاهش وزن اتفاق می‌افتد. وزن مناسب برای لیپوماتیک شامل تمام افرادی است که IBM کمتر از ۳۲ داشته باشند.

آیا حذف مقدار زیاد چربی خطرناک است؟

حذف حجم بیش از اندازه چربی با لیپوماتیک می‌تواند به ایجاد افتادگی پوست یا ایجاد فرورفتگی در زیر آن منجر شود. خطرات مهم‌تر از آن این است که شوک وارد شده در اثر این کار می‌تواند ایمنی بدن شما را به خطر اندازد. به طور کلی عمل جراحی لیپوماتیک یک عمل کم خطر شناخته می‌شود؛ اما در صورتی که اصرار به حذف چربی بیشتر از حد استاندارد داشته باشید ممکن است عوارض زیر برای شما ایجاد شود:

• تجمع بیش از حد مایعات لنفاوی که می‌تواند خطرات تنفسی نیز ایجاد کند.
• ایجاد هماتوم (خونریزی در اثر آسیب به رگ‌های کوچک) و سروما (تجمع مایعات زیر پوست)
• لخته شدن خون
• ایجاد عوارض بیهوشی
• ایجاد عفونت
• از دست دادن بیش از حد آب
• آمبولی چربی (ورود تکه‌های چربی به خون که می‌تواند موجب سکته یا مشکلات ریوی شود)

علاوه بر این موارد، هرچه حجم چربی‌های حذف شده بیشتر باشد دوره بهبود شما نیز طولانی‌تر خواهد بود و احتمال درد و تورم نیز افزایش می‌یابد.

برای اطلاعات بیشتر از لیپوماتیک زانو این مقاله را مطالعه نمایید.

برگشت چاقی بعد از لیپوماتیک امکان‌پذیر است؟

چربی‌های بدن به این دلیل به وجود می‌آیند که کالری دریافتی بیش از نیاز بدن است. بدن به طور خودکار این کالری اضافی را به چربی تبدیل کرده و در زیر پوست ذخیره می‌کند. اگرچه در عمل لیپوماتیک حجم زیادی از چربی‌ها از بدن شما خارج می‌شوند اما در صورتی که مراقبت کامل برای تنظیم کالری دریافتی و فعالیت‌های خود نداشته باشید، مجددا بدن شما شروع به چربی‌سازی خواهد کرد و ممکن است بعد از چند سال به وزن اولیه خود برگردید.

بعد از لیپوماتیک مقداری از سلول‌های چربی در ناحیه عمل باقی خواهد ماند و با افزایش وزن این سلول‌ها بزرگ‌تر خواهند شد. البته در صورتی که افزایش وزن زیاد نباشد، تناسب اندام شما به هم نخواهد خورد؛ زیرا ناحیه مورد عمل سلول‌های چربی کمتری در مقایسه با سایر نواحی دارد و در اثر افزایش وزن، حجم کمتری نسبت به سایر نواحی به آن اضافه خواهد شد. اما در صورتی که افزایش وزن زیاد باشد می‌تواند باعث شود که تمام نتایجی که از لیپوماتیک گرفته بودید از دست برود.

چگونه کاهش وزن بعد از عمل لیپوماتیک را حفظ کنیم؟

موثرترین راه برای حفظ نتایج لیپوماتیک این است که بتوانید وزن خود را کنترل کنید. برای این کار می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

۱. تمام توصیه‌های پزشک برای دوره نقاهت بعد از لیپوماتیک را انجام دهید.

۲. رژیم غذایی خود را اصلاح کنید.

۳. همواره آب زیادی بنوشید.

۴. چند میان وعده مختصر و سالم داشته باشید.

۵. هیچ‌کدام از وعده‌های اصلی غذایی خصوصا صبحانه را حذف نکنید.

۶. ورزش را در برنامه همیشگی خود قرار دهید.

برای اطلاعات بیشتر از لیپوماتیک و تزریق چربی به صورت همزمان این مقاله را مطالعه نمایید.

رژیم غذایی برای حفظ کاهش وزن بعد از لیپوماتیک

برای اینکه بهترین نتیجه را از عمل لیپوماتیک بگیرید و همچنین بتوانید این نتایج را برای همیشه حفظ کنید لازم است که تغییرات دائمی در رژیم غذایی خود به وجود آورید. به یاد داشته باشید که مهم‌ترین عامل در چاق شدن دریافت کالری بیش از حد است. برای داشتن یک برنامه غذایی مناسب بهتر است با یک کارشناس تغذیه مشورت کنید. به طور کلی یک رژیم غذایی مناسب بعد از عمل لیپوماتیک باید شامل ویژگی‌های زیر باشد:

• به اندازه کافی پروتئین دریافت کنید. منابع پروتئین شامل گوشت، لبنیات، تخم مرغ و سویا است. بهتر است که از گوشت سفید به جای گوشت قرمز استفاده کنید.
• مقدار فراوانی میوه و سبزیجات مصرف کنید. این مواد ویتامین و فیبر مورد نیاز بدن شما را تامین می‌کنند.
• از روغن تا حد ممکن کمتر استفاده کنید و روغن گیاهی را جایگزین روغن حیوانی نمایید.
• آب زیادی مصرف کنید. آب بدن شما را هیدراته نگه می‌دارد و سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد.
• غلات را در برنامه غذایی خود قرار دهید. بهتر است از نان سبوس دار و یا نان جو استفاده کنید. در مصرف برنج و سیب زمینی افراط نکنید.
• مصرف غذای سرخ کردنی و فست فود را به حداقل برسانید.

با چند بار عمل می‌توانم به وزن ایده‌آل خود برسم؟

تعداد عمل‌هایی که لازم است تا به وزن دلخواه خود برسانید به چند عامل بستگی دارد که توزیع چربی در ناحیه تحت درمان، بزرگی ناحیه و اهداف نهایی شما از این عوامل است. برای مثال، فرض کنید که شما قصد دارید یک ناحیه کوچک مانند زیر چانه یا قسمت کوچکی از بازو را عمل کنید؛ اکثر افراد در این شرایط فقط به یک جلسه عمل نیاز دارند تا به نتیجه دلخواه خود برسند. اما اگر قصد جراحی شکم یا ران را داشته باشید ممکن است پزشک به شما بگوید لازم است چند بار و به فاصله چند ماه باید عمل را انجام دهید تا نتیجه مطلوبی دریافت کنید.

هر جلسه درمان می‌تواند حدود ۲۵ درصد از سلول‌های چربی را از بین ببرد. اگر هدف شما از بین بردن ۵۰ درصد از سلول‌های چربی در یک ناحیه با چربی بالا باشد، نیمی از آن‌ها را با اولین عمل از بین خواهید برد. با این حال، به یاد داشته باشید که عمل بعدی شما ۲۵ درصد از سلول‌های چربی باقی مانده را حذف می‌کند، نه ۲۵ درصد از کل چربی‌های اولیه را. شاید در چنین مواردی لازم باشد که سه یا چهار بار مورد عمل جراحی قرار بگیرید تا به شرایط دلخواه خود برسید. قبل از عمل لازم است که با پزشک خود مشورت کنید تا در مورد این شرایط با شما صحبت کند. ممکن است پزشک با معاینه وضعیت جسمانی شما بگوید که حذف این مقدار از چربی به نفع سلامتی شما نیست.

آیا لیپوماتیک و تزریق چربی به صورت همزمان ممکن است؟

نتایج عمل لیپوماتیک چه مدت بعد ظاهر می‌شوند؟

اثرات عمل بلافاصله پس از آن قابل مشاهده است، اما تا کامل شدن نتایج باید کمی صبر کنید. بدن شما برای حذف سلول‌های چربی و دفع آنها به زمان کمی نیاز دارد. اغلب افراد بیشتر نتایج خود را در عرض یک هفته بعد از عمل مشاهده خواهند کرد. بعد از عمل مقداری لاغرتر به نظر خواهید رسید و این روند کاهش چربی‌ها تا چهار ماه بعد از آن نیز ادامه خواهد داشت.
نکته مهم در مورد عمل لیپوماتیک این است که نتایج تدریجی اتفاق خواهد افتاد و همه چیز ناگهان رخ نخواهد داد، به همین دلیل می‌تواند به نظر برسد که در طول یک برنامه منظم و در طول یک دوره وزن خود را کاهش داده‌اید و کسی متوجه نشود که عمل جراحی داشته‌اید.

خلاصه و جمع‌بندی

عمل لیپوماتیک برای حذف چربی‌های اضافه یک روش بسیار کارآمد است. با این حال این روش نیز محدودیت‌های خاص خود را دارد و نمی‌توان که انتظار داشت که تمام چربی‌های بدن را حذف کند. کاهش وزن بعد از لیپوماتیک به عوامل متعددی مثل ناحیه مورد جراحی، وزن اولیه و فرم بدن بستگی دارد. به طور کلی می‌توان گفت که در هر مرحله از عمل لیپوماتیک حداکثر ۳ تا ۴ کیلوگرم و در مجموع ۵ تا ۱۰ کیلوگرم از چربی‌ها را می‌توان حذف کرد.

حفظ نتایج لیپوماتیک به این بستگی دارد که بتوانید بعد از عمل افزایش وزن خود را کنترل کنید. برای این منظور لازم است که رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و از مصرف مواد پرکالری خودداری کنید. همچنین یک برنامه ورزشی برای خود انتخاب کنید. در این مقاله سعی کردیم به طور جامع در مورد کاهش وزن بعد از لیپوماتیک صحبت کنیم. برای اطلاعات بیشتر سایر مقالات ما را مشاهده کنید.

سوالات متداول کاهش وزن بعد از لیپوماتیک