مهمترین مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی و اهمیت این مراقبتها

پوست اطراف چشم‌ و پلک بسیار ظریف است، بنابراین غیرمعمول نیست که بیماران اولین خطوط، چین و چروک‌ ها و چین‌ های اطراف پلک ‌های بالا و پایین را با ورود به میانسالی مشاهده کنند. 

از آنجایی که این پوست به خصوص نازک است، تمایل دارد خاصیت ارتجاعی خود را خیلی زود از دست بدهد. موثرترین راه برای معکوس کردن این علائم پیری از طریق جراحی پلک یا همان بلفاروپلاستی است. این درمان ظاهر پوست اطراف چشم را تازه و شاداب می کند و زیبایی ظاهری جوان تری را به آن باز می گرداند. ریکاوری جراحی پلک نسبتاً کوتاه و ساده است و این عمل زیبایی را به گزینه ای عالی برای اکثر بیماران تبدیل می کند. با این حال، برای به حداقل رساندن خطر هر گونه عوارض پس از جراحی، مهم است که بیماران مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی را دنبال کنند. در ادامه این مطلب می خواهیم در مورد لزوم و اهمیت این مراقبت ها و مهم ترین و مفیدترین مراقبت های بعد از عمل پلک صحبت کنیم؛ پس تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

اهمیت مراقبت بعد از عمل بلفاروپلاستی

با وجود اینکه این عمل زیبایی دوران بهبودی و نقاهت کوتاه مدتی دارد، اما این دوران باید به بهترین شکل ممکن و به سرعت سپری شود تا بیمار به سرعت بهبود پیدا کند و بتواند نتایج نهایی عمل پلک را مشاهده کند. به همین دلیل هم پزشک یا جراح بعد از عمل به شما دستورالعمل و مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی را گوشزد می کند. 

انجام با دقت و مو به موی این دستورالعمل ها علاوه بر اینکه شما را در طی کردن راحت و بدون درد و ناراحتی در دوران نقاهت کمک می کند بلکه باعث می شود احتمال رخ دادن عوارض جانبی بلفاروپلاستی و ریسک این عمل پایین بیاید و از برخی از آنها جلوگیری کند یا آن ها راکاهش دهد. از سوی دیگر رعایت مراقبت های بعد از جراحی پلک باعث می شود نتایج این عمل برای بیمار ماندگارتر و با دوام تر باشد و فرد بتواند تا مدت زیادی از نتایج آن لذت ببرد. اما این دستورالعمل ها و مراقبت های بعد از عمل پلک شامل چه مواردی می شوند؟

بهترین مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی

دانستن اینکه چه کارهایی برای مراقبت از خود و محل جراحی در طول دوران نقاهت بعد از بلفاروپلاستی باید انجام دهید، می تواند به شما کمک کند تا برای بهبودی سریع آماده شوید. شایع ترین خطرات مرتبط با جراحی بلفاروپلاستی عبارتند از: خونریزی، جای زخم، عفونت، تحریک، تجدید نظر و خشکی چشم و برای کاهش یا از بین بردن این عوارض باید مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی را جدی بگیرید. دستورالعمل های بعد از عمل ممکن است برای هر بیمار متفاوت باشد، بنابراین لطفاً از پزشک خود بخواهید مجموعه ای از دستورالعمل های پس از عمل مناسب شما را ارائه دهد و تحت هیچ شرایطی به تنهایی تصمیم نگیرید که در آن دستورالعمل ها تغییراتی ایجاد کنید بدون اینکه ابتدا آن را با پزشک خود در میان بگذارید. در ادامه با مهم ترین و اصلی ترین مراقبت های بعد از جراحی پلک بیشتر آشنا می شویم:

قرار دادن کمپرس سرد

کیسه های یخ یا کمپرس سرد را به مدت 30 دقیقه در هر ساعت در 72 ساعت اول در حالی که بیدار هستید روی ناحیه جراحی قرار دهید. یخ به کاهش درد، کاهش تورم و کاهش کبودی کمک می کند. توجه کنید که تکه های یخ را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید. 

بالا نگه داشتن سر

به مدت 1 هفته پس از جراحی به پشت بخوابید و سر خود را بالاتر از قلب خود قرار دهید. بالا نگه داشتن سر باعث کاهش تورم بعد از جراحی می شود.

ساده ترین راه برای انجام این کار استفاده از یک بالش اضافی است. معمولاً در چند روز اول زخم ها تراوش می کنند، بنابراین ممکن است بخواهید بالش خود را با یک حوله کهنه بپوشانید. همچنین می ‌توانید در صورت داشتن صندلی مخصوص خواب روی صندلی بخوابید. این به شما کمک می کند هنگام خواب به پهلو نچرخید. اگر به دلیل مشکلات کمر یا تنفس نمی توانید این کار را انجام دهید، مشکلی نیست، اما صبح ها ورم بیشتری خواهید داشت. اگر هنگام خواب سرتان به پهلو بچرخد، متوجه می ‌شوید که سمتی که رو به پایین است به دلیل نیروی جاذبه تورم بیشتری خواهد داشت.

آیا عمل بلفاروپلاستی درد دارد؟ برای اطلاعات بیشتر این مقاله را مطالعه نمایید.

عدم انجام فعالیت های سنگین

به مدت 1 هفته وسایل سنگین را بلند نکنید و یا کار های سنگین انجام ندهید. افزایش ناگهانی فشار خون دلیل شماره 1 خونریزی قابل توجه بعد از جراحی است. خونریزی پشت چشم پس از جراحی نادر است اما می ‌تواند باعث از دست دادن دائمی بینایی شود. اجتناب از این فعالیت ها به پیشگیری از این عارضه کمک می کند. شما می‌توانید فعالیت‌های معمول خود از جمله ورزش معمول خود را در روز هشتم پس از جراحی بلفاروپلاستی از سر بگیرید.

استفاده از محافظ چشم

به مدت دو هفته کامل پس از جراحی هر شب هنگام خواب از محافظ چشم استفاده کنید. زخم های جراحی تا 2 هفته پس از جراحی شکننده هستند و مالش تصادفی آنها در طول خواب رایج ترین روشی است که زخم به طور تصادفی پس از جراحی باز شود؛ بنابراین استفاده از یک محافظ چشم به خصوص هنگام خواب می تواند از آن جلوگیری کند.

استحمام و قوانین آن

به مدت 7 روز از قرار دادن آب دوش یا آب شیر روی زخم خودداری کنید. این مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی برای جلوگیری از عفونت مهم است. می توانید موهای خود را با آب مقطر بشویید و یا اگر بتوانید سر خود را به عقب برگردانید و اجازه دهید آب به جای پایین آمدن روی صورتتان، از پشت سرتان جاری شود، می ‌توانید موهایتان را زیر دوش بشویید. 

پس از 1 هفته، می توانید به طور معمول دوش بگیرید، اما پلک، پیشانی یا گونه خود را مالش ندهید زیرا زخم ها هنوز در حال بهبود هستند، بنابراین بعد از استحمام به آرامی ناحیه جراحی پلک را خشک کنید. مالیدن زخم ها بعد از دوش گرفتن، دومین راه رایجی است که باعث می شود به طور تصادفی زخم پس از جراحی باز شود.

همچنین به مدت 2 هفته از جکوزی، سونا، دریاچه و استخر خودداری کنید، این کار برای جلوگیری از عفونت بسیار مهم است. به علاوه خیساندن زخم ها نیز در دو هفته اول آنها را ضعیف می کند.

ترک سیگار و دخانیات

حداقل تا 14 روز پس از جراحی سیگار نکشید. سیگار باعث کاهش جریان خون در زخم ها و تاخیر در بهبودی می شود.

تغذیه مناسب

ممکن است بلافاصله بعد از جراحی غذا بخورید اما با یک رژیم غذایی ملایم شروع کنید. اثرات طولانی مدت بیهوشی شما می تواند منجر به ناراحتی معده شود بنابراین با مایعات شروع کنید. تا زمانی که مطمئن شوید که احساس خوبی دارید، از پیشبرد یک رژیم غذایی معمولی خودداری کنید. کراکر ساده یا نان تست با یک نوشیدنی گازدار بدون کافئین اغلب گزینه خوبی برای شروع است. در صورت شروع تهوع یا استفراغ شدید که می تواند باعث خونریزی مجدد با افزایش تورم و کبودی شود، به پزشک خود اطلاع دهید. 

تا 2 هفته پس از جراحی از مصرف غذا های شور و فرآوری شده خودداری کنید. نمک تورم را افزایش می دهد، که باعث می شود بهبودی بعد از عمل بلفاروپلاستی طولانی تر شود.

درباره تغذیه بعد از عمل بلفاروپلاستی بیشتر بدانید.

ترک نوشیدن الکل

یکی دیگر از مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی ترک مصرف مشروبات الکلی است. تا یک هفته پس از جراحی از مصرف الکل خودداری کنید. الکل بهبودی را به تاخیر می اندازد، تورم را افزایش می دهد، کبودی را افزایش داده و خطر خونریزی بعد از جراحی را نیز افزایش می دهد.

مصرف داروهای لازم

تمام دارو های خوراکی را بعد از جراحی از سر بگیرید مگر اینکه دستور دیگری از سوی پزشک داده شود، همچنین پس از جراحی، طبق دستور پزشک، دارو های رقیق‌کننده خون را از سر بگیرید.

اگر به طور معمول آسپرین، روغن ماهی، روغن کتان، امگا 3 یا ویتامین E را برای سلامت عمومی خود مصرف می کنید (که توسط پزشک تجویز نشده است)، برای جلوگیری از خونریزی و تشدید کبودی، 1 هفته بعد از عمل شروع به مصرف آنها کنید.

4 بار در روز به مدت 7 روز از پماد آنتی بیوتیک روی بخیه ها یا زخم های خود استفاده کنید. این کار زخم ها را مرطوب نگه می دارد تا بهبود یابد و از عفونت جلوگیری کند. پماد اگر وارد چشم شود به چشم شما آسیبی نمی رساند (برای استفاده در چشم فرموله شده است)، اما به دلیل چرب بودن، دید شما را تار می کند، بنابراین به هیچ وجه پماد را درست قبل از رانندگی نزنید.

پس از 7 روز، می توانید مقدار کمی وازلین را قبل از خواب به مدت 1 ماه روی زخم های ناحیه جراحی خود بمالید.

درد بعد از جراحی طبیعی است اما باید به صورت روزانه کاهش و در نهایت بهبود یابد. در غیر این صورت حتماً به پزشک خود مشورت کنید.

اگر بیماری کبدی دارید از داروی تیلنول استفاده نکنید. 

تا 7 روز پس از جراحی از مسکن های NSAID استفاده نکنید زیرا می توانند خطر خونریزی را افزایش دهند. دارو های NSAID شامل ایبوپروفن، ادویل و ناپروکسن هستند.

در صورت نیاز داروی ضد تهوع مصرف کنید و دستورالعمل های مصرف آن را رعایت کنید. اگر حالت تهوع دارید توصیه های رژیم غذایی بالا را که قبل تر توضیح دادیم، رعایت کنید. در صورت شروع تهوع یا استفراغ شدید که می تواند باعث خونریزی مجدد با افزایش تورم و کبودی شود، به پزشک خود اطلاع دهید.

یبوست بعد از جراحی بلفاروپلاستی شایع است، بنابراین ممکن است بخواهید از ملین های ملایم بدون نسخه (مانند کولاس) برای جلوگیری از یبوست استفاده کنید.

کنترل فشار روی چشم 

مهم است که در طول فرآیند بهبودی از فشار به چشم خود جلوگیری کنید. سعی کنید یک هفته بعد از بلفاروپلاستی از خواندن، تماشای تلویزیون یا چک کردن ایمیل خود اجتناب کنید. در عوض به چشمان خود فرصت استراحت بدهید. از هر گونه فعالیت دیگری که می تواند باعث خشکی چشمان شما شود نیز خودداری کنید.

استفاده از عینک آفتابی

برای محافظت از پلک های خود از عینک آفتابی استفاده کنید. زمانی که انتظار قرار گرفتن در معرض نور خورشید را دارید، همیشه باید از ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده کنید. محافظت از چشمان خود در برابر عوامل آسیب زا مثل نور خورشید و گرما در طول دوران نقاهت بسیار مهم و یکی از اصلی ترین مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی است. عینک آفتابی تیره و کلاه ورزشی بهترین راه برای محافظت از چشمان شما در برابر باد و نور خورشید در حین بهبودی است. از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و هر دستورالعمل دیگری را از پزشک خود برای محافظت از چشمان خود برای به حداقل رساندن جای زخم در آینده را جدی بگیرید.

رسیدگی به جای زخم و بخیه

توصیه می کنیم یک هفته بعد از عمل بلفاروپلاستی مراقب چشمان خود باشید. از مالش، پاک کردن و غیره خودداری کنید. می ‌توانید پلاسترهایی را که بعد از برداشتن بخیه‌ ها گذاشته می ‌شود، جدا کنید. آنها را از داخل به سمت بیرون بردارید. در صورت وجود دلمه، آنها را خارج نکنید، بلکه اجازه دهید خود به خود بیافتند. هنگامی که همه دلمه ها از بین رفت، می توانید دوباره آرایش کنید و شروع به استفاده از کرم ضد اسکار کنید.

مقاله عوارض بلفاروپلاستی چیست؟ چطور از بروز آن پیشگیری کنیم؟ را از دست ندهید.

صبور باشید

آخرین نکته از مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی این است که از قبل انتظارات واقع بینانه ای در مورد جراحی پلک داشته باشید. درک روند بهبودی از قبل می تواند به شما کمک کند صبور باشید و اجازه دهید دوران نقاهت طبق روال طبیعی خود پیش برود.

پلک های شما احتمالا بعد از جراحی پف کرده به نظر می رسند، زخم ها نیز احتمالا قرمز به نظر می رسند و تورم و کبودی مرتبط با بهبودی بلفاروپلاستی شبیه کبودی چشم به نظر می رسند؛ اما همه این ها طبیعی است. صبور باشید تا با رعایت نکات ایمنی در کمترین زمان نتایج عمل خود را خواهید دید.

در آخر

بلفاروپلاستی یک عمل رایج است زیرا می تواند مزایای بسیاری برای فرد به همراه داشته باشد. اما همین عمل زیبایی ساده با رعایت نکردن نکات و مراقبت های بعد از عمل بلفاروپلاستی می تواند نتیجه بخش نباشد و یا حتی فرد را دچار عوارض جانبی و خطرات زیادی کند. بنابراین با دانش صحیح می توانید برای جراحی خود آماده شوید تا در مسیر بهبودی به خوبی عمل کنید و از چشمان خود مراقبت لازم را به عمل بیاورید. در این مطلب لزوم و اهمیت مراقبت های بعد از عمل پلک  را گفتیم و راه کارهایی برای مراقبت های بعد عمل بلفاروپلاستی توصیه کردیم. اگر شما هم تجربه ای در این زمینه دارید که می تواند کمک کننده باشد، می توانید آن را با ما و سایر مخاطبان این صفحه به اشتراک بگذارید.