آشنایی کامل با جراحی لیفت شکم (روشی مناسب برای صاف شدن شکم)
ممکن است از آن دسته از افرادی باشید که حتی با نوشیدن آب هم چاق می‌شوید و فکر کنید که چاقی شما ارثی (ژنتیکی) است. در چند سال گذشته معمولا افراد از رژیم‌های متعددی برای لاغری خود استفاده کرده و علاوه بر آن، در باشگاه‌های ورزشی ثبت نام می‌کردند؛ اما معمولا بعد از مدتی این روش‌ها را رها کرده و به برنامه رژیم غذایی خود متعهد نبودند و این کار باعث چاقی و اضافه وزن بیشتر از حالت قبل می‌شد.
با پیشرفت علم پزشکی و روی کار آمدن روشهای لاغری سریع، این مشکل برطرف شده و افراد بدون نیاز به باشگاه رفتن و تحمل رژیم‌های سخت غذایی، به اندام ایده‌آل خود می‌رسند. البته در نظر داشته باشید انجام ورزش‌های توصیه شده توسط پزشک متخصص پس از انجام لیفت شکم ضروری است.
بسیاری از ما از طریق ورزش یا کنترل وزن به دنبال روشی برای داشتن شکمی صاف و خوش حالت هستیم؛ اما بعضی وقت‌ها این روش‌ها نمی‌تواند ما را به اهداف‌مان برساند. اما راهکار چیست؟ در این مطلب به جراحی لیفت شکم و تمامی موضوعاتی که به جراحی زیبایی لیفت شکم مربوط میشود می‌پردازیم حتی هزینه جراحی، عوارض لیفت شکم و اینکه این جراحی برای چه کسانی مناسب است را نیز بررسی می‌کنیم.
لیفت شکم چیست؟
یک جراحی زیبایی برای بهبود شکل و ظاهر شکم است. در حین این عمل، پوست و چربی اضافه از شکم برداشته شده و بافت همبند در شکم نیز با بخیه سفت میشود و پوست باقی مانده برای ایجاد ظاهری لطیفتر و زیباتر تغییر جایگاه می‌دهد. این عمل برای سفت کردن ماهیچه‌های دیواره شکم نیز به کار می‌رود. اما توجه کنید این عمل برای کاهش وزن سریع نیست و پزشکان این روش را برای افرادی که چاقی مفرط داشته و می‌خواهند لاغر شوند مناسب ندانسته و برای کسانی توصیه می‌کنند که پوست اضافی در ناحیه شکم خود داشته یا دیواره شکم ضعیفی دارند.
روشهای لیفت شکم
لیفت شکم به دو روش انجام میشود که عبارتست از:
- لیفت شکم بدون نیاز به جراحی
در این روش پوست شکم بریده نمی‌شود بلکه با استفاده از نخ‌های لیفتینگ کشش پوست ایجاد شده و شکم شما جمع میشود. این روش برای افرادی که پوست و چربی اضافه کمی داشته باشند توصیه میشود که دیگر نیازی به برش روی پوست نخواهد بود.
روشی دیگر لیفت شکم بدون جراحی تکنیک لیپوتراپی است. در تکنیک لیپوتراپی از جدیدترین فرمول تزریق حل کننده چربی، به نام (DESOBODY) استفاده میشود. پزشک متخصص این محلول را در 4 یا 6 نقطه، برای ازبین بردن سلول‌های چربی به بافت شکم تزریق می‌کند.
- لیفت شکم با جراحی
در این روش پزشک دارویی برای راحتی شما در طول جراحی تزریق می‌کند. نگران نباشید، پزشک، بهترین بیهوشی عمومی را برای شما توصیه خواهد کرد. در این عمل، جراح یک برش به صورت خط افقی در ناحیه بین موی شرمگاهی و ناف شما می‌زند. دقت کنید که شکل و طول برش با توجه به مقدار پوست اضافه تعیین میشود و برش دوم ممکن است برای برداشتن پوست اضافی در کنار ناف و قسمت فوقانی شکم لازم باشد. در نهایت پوست اضافی بریده میشود و پوست باقی مانده ناف در موقعیت خود به هم بخیه زده میشود، این بخیه‌ها برش پوستی را می‌بندند. این روش باعث میشود شکمی صاف‌تر و محکم‌تر داشته باشید که با فرم بدن و وزن شما متناسب باشد.
عوارض لیفت شکم
- کبودی، ورم و قرمزی در ناحیه برش شکم و حتی امکان عفونت در ناحیه برش زده
- ممکن است با باز شدن بخیه‌ها زخم شما گسترده شود.
- باعث لخته شدن خون در بدن میشود.
- التیام طولانی زخم جراحی یا همان جای بخیه
- تجمع مایع زیر پوست یا همان سروما
- تغییراتی در حس لامسه پوست
توجه کنید که به دلیل استفاده از تیغ جراحی در روند جراحی لیفت شکم، این علائم بروز می‌کنند. بنابراین با مراقب‌های ضروری بعد از جراحی لیفت شکم، روند بهبودی خود را سرعت بخشید.
چه افرادی شاهد لخته شدن خون در بدن بعد از جراحی لیفت شکم هستند؟
لخته شدن خون بعد از جراحی شکم حدود 2 در 10،000 است. بیمارانی که در معرض لخته شدن خون هستند از جمله:
- بیماران بالای 40 سال و زنانی که از قرص‌های ضد بارداری استفاده می‌کنند، شرایط خطرناکی دارند.
- بیمارانی که داری سابقه شخصی یا خانوادگی لخته شدن خون دارند.
- افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند یا دارای اضافه وزن و چاقی هستند نیز ممکن است شاهد لخته شن خون در بدن بعد از جراحی لیفت شکم باشند.
مزایای جراحی لیفت شکم
- صاف شدن شکم
- از بین رفتن حالت افتادگی و شل شدگی شکم
- سفت شدن و استحکام پوست شکم
- زیباتر شدن و تناسب اندام
- افزایش اعتماد بنفس
آماده شدن برای جراحی لیفت شکم
برای اینکه عمل موفقیت آمیز با عوارض کمتری داشته باشید باید به پزشک متخصص و جراحی با تجربه در زمینه جراحی زیبایی، مراجعه کنید. در همان مراجعه نخست پزشک سوالاتی در مورد تاریخچه و سوابق پزشکی شما، خواهد پرسید. پزشک متخصص در این جلسه معاینه پزشکی یا معاینه شکم انجام می‌دهد که در تعیین روند درمانی مناسب برای جراحی لیفت شکم شما تاثیر خواهد داشت (این احتمال را هم در نظر داشته باشید که ممکن است پزشک برای ثبت در پرونده پزشکی، از شکم شما عکس تهیه نماید.) مورد مهم این است انتظارات خود را از جراحی لیفت شکم با پزشک در میان بگذارید.
مطالعه مقاله همه چیز درباره لیفت شکم با نخ از دست ندهید.
اقدامات لازم قبل از جراحی لیفت شکم
- سیگار و دخانیات را ترک کنید، زیرا خون رسانی به پوست را تضعیف کرده و زخم‌های حاصل از جراحی به کندی ترمیم می‌شوند. اگر سیگار می‌کشید حتما به پزشک اطلاع دهید، چرا که پزشک به شما توصیه می‌کند یک هفته پیش از جراحی لیفت شکم تا پایان روند درمان، سیگار و دخانیات را کنار بگذارید.
- برخی از داروها را پیش از جراحی لیفت شکم مصرف نکنید. داروهایی مانند آسپرین، ضد التهاب‌ها و مکمل‌های گیاهی را قطع کنید. این داروها احتمال خونریزی پس از جراحی لیفت شکم را افزایش می‌دهند.
- سعی کنید در طول دوازده ماه پیش از جراحی لیفت شکم، وزن خود را ثابت نگه دارید. اگر اضافه وزن دارید پزشک به شما خواهد گفت پیش از انجام جراحی، وزن خود را پایین بیاورید. اما اگر پس از جراحی لیفت شکم وزن زیادی را از دست بدهید، نتایج این عمل زیبایی از بین خواهد رفت.
- بهتر است تا یک هفته پس از ترخیص از بیمارستان و از همان روز اول، یک نفر همراهتان باشد تا در کارهای روزمره به شما کمک کند؛ پس حتما برای این کار برنامه ریزی کنید.
در حین جراحی شکم چه اتفاقی خواهد افتاد؟
در حین انجام این جراحی پوست و چربی اضافه شکم برداشته میشود. بعد پوست بر روی خطوطی که تغییر موقعیت داده‌اند، قرارمی‌گیرد تا ظاهری صاف‌تر و لطیفتر ایجاد کند. جراحی شکم با نام ابدومینوپلاستی نیز شناخته میشود و یک جراحی زیبایی برای بهبود شکل و ظاهر شکم است.
مراقبت های لازم بعد از جراحی لیفت شکم
در ادامه تمام نکات مهم در خصوص اقدامات لازم پس از جراحی لفت شکم را بیان خواهیم کرد.
- زمان تعویض پانسمان
بعد از ابدومینوپلاستی، پانسمانی در محل برش، قرار داده میشود که باید روزانه تعویض شود. ابتدا باید بر روی محل برش که در قسمت زیرین شکم و ناف قرار دارد، با بتادین و سپس با سرم فیزیولوژی شستشو داده و بعد روی محل زخم گاز استریل قرار دهید. توجه کنید که با صلاحدید پزشک این کار را انجام دهید. معمولا گفته میشود در روز 3 الی 4 مرتبه پانسمان را تعویض نمایید.
- راهکارهایی برای کاهش کبودی زخم و تورم
بعد از جراحی به دلیل ایجاد برش‌ها و تغییراتی که روی پوست صورت می‌گیرد کمی کبودی و تورم در ناحیه جراحی شده، بروز خواهد کرد. برای اینکه درد و تورم آن را به حداقل برسانید بهتر است این موارد را رعایت کنید:
- یک کیسه یخ روی ناحیه جراحی شده قرار دهید.
- در 2 یا 3 روز اول پس از عمل، سر خود را هنگام خواب بالا نگه دارید (از دراز کشیدن به صورت مکرر، خوددرای کنید، چرا که باعث افزایش تورم میشود).
- بدن خود را هیدراته نگه دارید (مقدار آب توصیه شده برای شستشوی سیستم بدن خود، بنوشید).
- تا جایی که امکان دارد استراحت کنید (از فعالیت‌های استرس‌زا دوری کنید).
- به رژیم غذایی سالم و مناسب پایبند باشید (از نوشیدنی‌های غیرگازدار، بدون الکل، بدون کافئین، آب مرکبات، شیر و نوشیدنی‌های لبنی استفاده کنید) .
- مصرف نمک را به حداقل برسانید (زیرا سدیم موجود در نمک باعث تشدید ورم خواهد شد).
- از لباس‌های فشرده همچون گن یا شکم‌بند استفاده کنید (این کار باعث میشود فشار یکنواخت بر روی شکم بیمار وارد شده و از لخته شدن خون و خونریزی جلوگیری می‌کند).
- داروهای تجویز شده را به موقع مصرف کنید.
- سیگار کشیدن ممنوع (مصرف دخانیات میتواند ایمنی بدن شما را برای بهبودی بعد از جراحی کاهش دهد).
مدت زمان نقاهت پس از جراحی لیفت شکم
شش هفته طول می‌کشد تا بدن پس از جراحی زیبایی لیفت شکم، بهبود یابد. تورم زخم ممکن است چند هفته طول بکشد. اکثر بیماران به گفته پزشکان در عرض سه ماه یا حتی کمتر به طور کامل بهبود می‌یابند. توجه کنید در این مرحله، شروع ورزش و از سرگیری فعالیت‌های عادی روزانه بی‌خطر است.
مدت زمان جراحی لیفت شکم
باید در روز عمل برنامه ریزی کنید که حداقل 3 ساعت و نیم در مرکز جراحی یا مرکز درمانی باشید. خود جراحی تقریبا 2 ساعت و نیم طول می‌کشد و زمان باقی مانده، برای بیهوشی و آماده سازی برای رفتن به خانه صرف میشود.
نتیجه عمل لیفت شکم
پوست و چربی اضافه برداشته میشود و ماهیچه‌های دیواره شکم سفت میشود. باید دقت کنید اگر فرد بتواند بعد از جراحی لیفت شکم وزن خود را ثابت نگه دارد، نتایج مثبت لیفت شکم مدت‌ها بر روی بدن باقی می‌ماند.
لیفت شکم با لیزر چیست؟ برای آشنایی بیشتر این مقاله را مطالعه نمایید.
کسانی که نباید جراحی لیفت شکم انجام دهند
افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی بیش از حد هستند. در واقع اگر شاخص توده بدن یا همان (BMI) بیش از 30 باشد و هرگونه مشکل لخته شدن یا عوارض جراحی‌های قبلی و جود داشته باشد، انجام این جراحی توسط پزشک متخصص توصیه نمی‌شود.
حداکثر BMI برای جراحی لیفت شکم
بیمارانی که با BMI یا رده چاقی بیش از 30 مراجعه می‌کنند، به طور قابل توجهی در معرض خطر عفونت، ترمیم ضعیف جای زخم و سایر عوامل تهدید کننده زندگی پس از جراحی‌های پیچیده مانند لیفت شکم هستند.
زمان مناسب برای جراحی شکم چه فصلی است؟
زمستان؛ اکثر متخصصان معتقدند که زمستان بهترین فصل برای انجام جراحی شکم است. چرا که در این فصل احتمال بروز یکی از عوارض این جراحی که ابتلا به عفونت در محل زخم به علت دمای بالای هواست، به حداقل میزان خود می‌رسد. می‌توانید فرآیند مشاوره را در اواخر پاییز شروع کنید، این شرایط به شما زمان می‌دهد تا مجرب‌ترین جراحان پلاستیک منطقه خود را شناسایی کرده و نمونه کارهایشان را بررسی کنید.
هزینه جراحی لیفت شکم
هزینه جراحی به معیارهای زیادی بستگی دارد، به چند مورد مهم می‌پردازیم:
- دستمزد پزشک جراح
- هزینه مربوط به بیمارستان
- مبالغ مربوط به بیهوشی
- مبالغ مورد نیاز برای داروهایی که بعد از جراحی لیفت شکم مصرف میشود.
- هزینه لباس‌هایی که بعد از جراحی لیفت شکم باید استفاده کنید.
- هزینه مربوط به تمام آزمایش‌های پیش و پس از جراحی لیفت شکم
توجه داشته باشید بنابر تفاوت روندی که هرکس در این جراحی تجربه می‌کند، هزینه‌های جراحی نیز متفاوت است. عمل لیفت شکم یک جراحی زیبایی به شمار آمده و بسیاری از بیمه‌ها آن را تحت پوشش قرار نمی‌دهند. بهتر است با مسئولین بیمه خود در این مورد مشورت کنید.
جراحی لیفت بازو چیست و چه کاربردی دارد؟ برای اطلاعات بیشتر این مقاله را مطالعه نمایید.
جایگزینی برای جراحی عمل لیفت شکم
کول اسکالپتینگ (CoolSculpting)، یکی از محبوب‌ترین روشهای جایگزین برای جراحی لیفت شکم است. این روش خطری ندارد و هدف از انجام آن حذف بافت چربی ناخواسته از ناحیه شکم است.
کول اسکالپتینگ (CoolSculpting) چیست و چگونه عمل می کند؟
یک روش غیر جراحی برای شکل دهی به فرم بدن شماست که از طریق انجماد چربی در نواحی که دارای چربی‌های زیاد است، انجام میشود. این دستگاه بدون آسب رساندن به پوست و عصب‌های پوستی، رگ‌ها و ماهیچه‌های اطراف را از بین می‌برد.
سخن پایانی
جراحی زیبایی شکم که با نام ابدومینوپلاستی نیز شناخته میشود چربی و پوست اضافی را از بین می‌برد و در بیشتر موارد، ماهیچه و عضلات ضعیف یا جدا شده را بازیابی می‌کند و نمای شکم شما را صاف، کشیده و محکم‌تر می‌کند. این جراحی نمی‌تواند ترک‌های پوستی را اصلاح کند، هرچند در قسمت‌هایی که پوست اضافه قرار گرفته باشد برداشته میشود، اما ممکن است این ترک‌های پوستی تا حدودی بهبود یابد.
دقت کنید که جراحی لیفت شکم تاحدی دردناک است، بیماران باید این انتظار را داشته باشند که بهبودی‌شان دو الی سه هفته طول بکشد. در آغاز دورۀ نقاهت، شما احساس خستگی، تورم و درد شدیدی خواهید داشت. این درد، تورم در روزهای اول نقاهت طبیعی است و به مرور زمان بهبود خواهد یافت.
سوالات متداول بیماران:
آیا بعد از جراحی لیفت شکم می توان باردار شد؟
جراحی ابدومنیوپلاستی برای لاغری انجام میشود، این روش مانعی برای بارداری ندارد و هیچ اثری بر جنین و بارداری نخواهد داشت. اما بارداری بعد از جراحی شکم میتواند ظاهر شکم را به حالت قبلی برگرداند.
آیا لیپوتراپی بهتر از جراحی لیفت شکم است؟
اگر به دنبال رهایی از افتادگی پوست اضافه هستید و در عین حال می‌خواهید شکمی صاف داشته باشید، جراحی شکم برای شما مناسب است. اما اگر می‌خواهید چربی شکمی کمتر، شکمی صاف داشته باشید لیپوتراپی راه حل مناسبی است.
جراحی لیفت شکم چقدر ریسک دارد؟
مهم است که بدانید جراحی لیفت شکم در مقایسه با سایر عملهای زیبایی یکی از روشهای پرخطر است و 4% احتمال بروز عوارض عمده مثل هماتوم یا عفونت بعد از جراحی شکم وجود دارد.
معایب کول اسکالپتینگ (CoolSculpting) چیست؟
به طور کلی این یک روش ایمن و کم خطر است. عوارض جانبی خفیفی دارد و ممکن است درد یا کاهش حس در نواحی که چربی سرسخت و زیاد است، حس شود. برخی از بیماران ممکن است در طول این عمل احساس ضغف، حالت تهوع یا سرگیجه داشته باشند یا دچار تورم و تغییر رنگ شوند.
چه کسانی نباید کول اسکالپتینگ (CoolSculpting) انجام دهند؟
بیمارانی که از درد مزمن رنج میبرند و افرادی که باردار هستند نباید کول اسکالپتینگ انجام دهند.
